燦然たる空

ぐだぐだな管理人の不定期日記  ニコ動にあげてます

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筋肉痛ヤバイ 

水曜日にバイト終えた後、先輩とボーリングとカラオケへ。
ボーリングとかかなり久々でしたが、141出せたから良かった!
とりあえず6Gは死ねますね('A`)
左下半身が非常に辛いです。
あと私のフォームが悪いのか、右肩も痛い。
投げるとき振り上げすぎなのかなぁ・・・。
書くまでもないですが、もちろん右手も筋肉痛で握力ないです^p^
ホント日ごろの運動不足を認識しました。
・・・しかし10ポンドから13ポンドに変えたのがよろしくなかったかしら。
私の指の節って結構太いんで、親指が抜けやすい球じゃないと投げれないんですよね。
んで結果的に重さ的には10ポンドが良いんですが、
11以上の球を使わざるを得なくなるんですよねー。
まぁ今回は11ポンドのところに、何故か13ポンドがあって、
それを11ポンドと思って使ってたんですけどね!
あとカラオケも久々すぎて声が出ませんでした。
ヒトカラ行こうかなぁ・・・。
とりあえず早く筋肉痛治ってほしいもんです。
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